Yoga Einzelunterricht / Yogatherapie/ Viniyoga

            Ein Yoga-Praxisprogramm für Zuhause

In bestimmten Lebenssituationen kann das kontinuierliche Üben von Yoga sehr hilfreich sein, weil ich dadurch eine Möglichkeit habe, aktiv etwas für mich zu tun.

Das Übungsprogramm wird inhaltlich auf Sie abgestimmt und kann im Laufe der Zeit angepasst werden. In der Regel sind 3-5 Termine notwendig, um Sie qualitativ gut begleiten zu können.